ロボッチのブログ「ハヴァナイスデー」

.23

大会

☆ オオカミロボ子の加古川マラソン ☆

無事に加古川に向かっております。

大雪から一夜明けた、19日の晴れた高山のようす。












土曜日は一転して大雨。道路が洗濯板状態の酷い有様で、そこらじゅう大渋滞を起こしていた高山のようす。








倒木などで電線を切って一部地域では停電が続いたり、雪崩が起きて通行止めになったり。


大変でした…


今現在は、道も国道は綺麗に除雪されてて、こんなに酷い状態ではありません。
雪も溶けたりしてますよ!!




22日は午後から代休。
高速バスで名古屋まで行く予定が、東海北陸道が通行止めになり全便運休。
コンビニ支払い&発券にしてたため、払い戻ししたくても専用の電話が全く繋がらない…

お昼も食べられず大混雑の駅で待ちぼうけ、ようやくJRに乗れてお弁当♬

食欲なかった…(>_<)

なんやかんやあって、夜7時半頃には宿に到着。
ちょっと遠いけど、朝夕食付きっていう珍しい安いホテルがあって、西明石に宿泊。




こんなにフル前に準備出来てないの初めてだわ…

6日も雪の影響でランオフしちゃって、日曜日に付け焼き刃的にトレミで30分。
何もしないよりはマシか…。

12月の走行距離、54.5㎞(苦笑)

これでフル走ろうってんだから、舐めすぎよね


持病!?の、変形性膝関節症は、注射打ってから日にち経つけど良くなってこない…
左は膝の関節が、右は膝の外側の下の辺り、ちょーけいさんではなくて、これも関節のアレで、旋回する動きを加えると半月板と擦れるのか痛みがあって、歩いたり走っても大丈夫だけど、曲げたりすると痛くて。
いびがわ前から痛くて、走って悪化したカンジは無いけど、コレ、悪化したらやだなぁ…


大きいほうが、昨日から出てなくてピンチだったけど、さっきちょこっとこんにちは☆した^^
要らん報告(笑)



まぁ、なんやかんや、ダメだった場合の言い訳を、しておりますが

もうね、完走できるのか!?って不安だもん。

カーボローディングもやらず。
OS-1は、昨日から3本飲んだ。
カフェインは日曜日から抜いてます^^
やったのは、それくらい。
もっとも、肝心要潤じゅわ~な、走るほうが疎かになりまくりんぐですが、行ってきまーす…"8-[o*・_・]o




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プロフィール

ロボッチ

Author:ロボッチ
40代独身さみしい
ダメダメ女の
ゆる~くてgdgd
な日記です。
ランニング(マラソン)
話もありマス☆

小心者で人見知りで
根暗ですが・・・
よろしくお願いします^^




◆◇ 今後の予定 ◆◇



10月1日
松本マラソン



10月29日
金沢マラソン



11月12日
いびがわマラソン




and more



 ♡ロボッチのジョグノ♡





♡♡ PB ♡♡

◆フルマラソン◆

3時間33分23秒
(ネット:3時間33分06秒)
(加古川マラソン2015)


◆ハーフマラソン◆

1時間41分16秒
(ネット:1時間40分40秒)
(あざいお市マラソン2015)


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