ロボッチのブログ「ハヴァナイスデー」

.30

トレーニング

☆ 涙涙の!? 年末30K ☆

今年も残すところあと2日…

早いですよね。

ついこの間、年賀状書いたばっかりなのに…

あ、書いたのは来年のだった(笑)



12月も全然走れていないダメっぷりの

ロボッチです☆

珍しくiPhoneでの更新♪


昨日、29日に名古屋入り。

名城公園にて、チーム東海練習会☆

実は飲み会以外で集まるの初…(笑)

詳しくは、明日の朝刊で(嘘)


一周1300mほどのコースをぐるぐると。

思った以上に寒くて震えながら。

前回走ったのが22日に15キロ。

一週間ぶりのランはキツイっす(>_<)

なんとかかんとか、30K走れました!

ティッシュ忘れてトイレジプシーったり、

お昼食べてなかったのでお腹ペコペコで、

おにぎり休憩したり、

写真撮ったり脚が痛くてストレッチしたり。

エプソン君が、最初のアップジョグ一周

の時にはGPS捕捉できなくて計測不能。

トイレ難民中に時計を誤って止めてしまったり。

なので、タイムがちゃんと計算しないとイマイチ分からない

んですけど、平均キロ6以上かかってるぽい。

サブフォーペースで走れたの前半のみ…


サブフォーへの道が遠ざかったのは

間違いないっっ!!


練習不足を痛感したロボッチでした〓■●_~□○0



名古屋なう♪ですが今日帰ります^^

昨日は天気が良かったし、高山も晴れてて

雪がまるっと溶けてるといいな〜。

「一年のKは元旦にあり」

って言いますし^^

初詣ランしたーい!!

雪用シューズまだ購入してないけど…

だから冬将軍様へ。

1日夜まで雪降らせないでー!!

あと、暖かいの、おねがい☆




詳細はまた書きます〜。

【次回予告】

タイトル『酒と泪とブログ友達☆2013 年末特大号(仮)』

袋とじの付録付き!(希望)

雪景色の高山を脱出し、名古屋到着。
相変わらずの迷子体質のロボッチは
いかにして名城公園に辿り着けたのか!?

念願のあの人とのラン♪
ドキドキと寒さで鼻水が止まらないっ!!

美女ガーの華麗なるラン♪
加齢なるロボッチとの違いはどこだっ!?

徐々にみんなから遅れて行くロボッチ…
ひとり凹みながら、「逃げちゃダメだ」と念仏唱えながら重たい脚を前に前に。
時間的に30無理かな、と諦めかけたその時に!!

アフターは少数で…
少数のほうが濃厚な話に(わ〜お
とてもぢゃないけど口外できない
楽しすぎた宴の潜入レポ。

帰ってから何故かひどく落ち込んだ
ロボッチの精神状態の不安定さとは!?


謎が謎を呼んで、つづく…



今度はちゃんと書きますよ(笑)

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今回はすみません、コメント欄を

閉じさせていただきます(。-人-。) ゴメンネ

次回の更新まで

震えて眠れ!

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予定を変更して。。。飛騨高山ウルトラマラソンのエントリーは31日までっっ!!!



プロフィール

ロボッチ

Author:ロボッチ
40代独身さみしい
ダメダメ女の
ゆる~くてgdgd
な日記です。
ランニング(マラソン)
話もありマス☆

小心者で人見知りで
根暗ですが・・・
よろしくお願いします^^




◆◇ 今後の予定 ◆◇



3月12日
名古屋ウィメンズマラソン☆


6月11日
飛騨高山ウルトラマラソン100km



 ♡ロボッチのジョグノ♡





♡♡ PB ♡♡

◆フルマラソン◆

3時間33分23秒
(ネット:3時間33分06秒)
(加古川マラソン2015)


◆ハーフマラソン◆

1時間41分16秒
(ネット:1時間40分40秒)
(あざいお市マラソン2015)


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